Blog
Gratinované brambory s uzeným lososem
Máte doma kus uzené ryby? Zkuste ji použít do teplé kuchyně!
Podcast se mnou: TCM, jóga, zdraví, vztahy
Poslechněte si podcast o mé cestě nejen za tradiční čínskou medicínou.
Indická jóga
Přečtěte si, co jsem za své výlety do Indie za jógou o tamním způsobu cvičení zjistila.
Prvek z oční jógy (Indie 2023)
Mrkněte v příspěvku na video, jak provádět rychlé a účinné cvičení na očí.
Ájurvéda v Indii
Jaká je ájurvéda v Indii? Přečtěte si článek s pár fotkami.
Přednáškový cyklus v Józe pod věží ve Frýdku-Místku
Fotogalerie z přednáškového cyklu ve Frýdku-Místku.
Slaný koláč z těsta filo, kozího brie, oliv a brusinek
Udělejte si nejen o svátcích teplý koláč z řeckého těsta filo s olivami, sýrem a brusinkami.
Shepherd’s pie – ochutnejte lahodnou Anglii
Chutná Anglie? No ano. A zdravé zimní jídlo ostrovní provenience… rozklikněte recept!
Jambalaya – španělsko-louisianský hotpot
Jambalaya je rýžové jídlo se zeleninovou směsí a kvalitní uzeninou. Recept po rozkliknutí.
To nejlepší pro játra? Procházka. Vážně.
Koukněte do článku, proč je pro játra tak dobré, když jdeme na procházku.
Přírodní kosmetika – třeba Zuii
Přírodní, nejlépe bio kosmetika by neměa chybět žádné ženě…
Pýchavky v kuchyni – i jako medicinální houby
Pýchavky – zbytečně opomíjený poklad pro zdraví i kuchyni. Rozklikněte!