Blog
Sebepéče po padesátce
Po padesátce se toho hodně mění…
Norská kalokagathia – ta fyzická
Přečtěte si něco o tom, jak jsou veřejná místa v Norsku přizpůsobena budování dobré fyzické kondice.
Skandinávské hygge – co to vlastně je?
Myslíte si, že víte, co je to hygge? Tak čtěte, jak to je v Norsku…
Zpráva z jógového léta
Letošní léto mám úplně jiné než předchozí roky. Velké jógové překvapení…
Jablkový koláč (Norsko)
Recept na norský jablečný koláč. Oproti našim se liší hustotou těsta a jablíčky přímo i v něm.
Jak na letní vedra
Podívejte se na tipy, které vám pomohou přečkat letní vedra v co nejlepší kondici.
Jahodový bác
Připravte si dezert vhodný pro teplé roční období – z jahod, jogurtu a piškotů.
Pravé tofu s brokolicí a rýží
Uvařte si prima vegetariánské jídlo z čerstvého tofu a brokolice.
Italská babiččina luštěninová polévka
Uvařte si zdravou a výtečnou luštěninovo-zeleninovou polévku.
Koláč úspěchu (suksesskake) – norský bezlepkový dezert
Upečte si norský koláč s minimem surovin a lahodnou chutí!
Sernik – polský tvarohový moučník
Upečte si sernik – polský moučník s názvem, který Čechům zní poněkud bizarně.
Nádechový trenažer – pro děti i dospělé
Nádechový trenažer pomůže při nejrůznějších zdravotních obtížích.