Zkuste mrknout na studium tradiční čínské medicíny v naší úžasné Shanti Academy!

Kačenka česká (Verpa bohemica) poprvé

S jarní houbou kačenkou českou (Verpa bohemica) je to dlouhý příběh. Od té doby, co se houbám věnuji, jsem si velmi přála ji najít, ale roky plynuly a já nebyla úspěšná. A pak jsem se na svých přednáškách seznámila s Eliškou N., která studuje bylinkaření na Šumavě a...

Gratinované brambory s uzeným lososem

Naučili jsme se jezdit nakupovat do Polska některé potraviny a suroviny, které u nás nejsou. Polsko je přímořská země, a tudíž i když bydlíme deset kilometrů od jejích hranic, k nám se čerstvé ryby nezavážejí, ale za hranicemi je dostanete. Velmi jsme si oblíbili...

Podcast se mnou: TCM, jóga, zdraví, vztahy

Pokud máte chuť, pusťte si podcast se mnou na Přírodní lékárně. Děkuju moc holkám – Janě a Báře – za pozvání do prvního podcastového natáčení, velmi si toho vážím! Co si v rámci 75 minut poslechnete: o mé cestě k tradiční čínské medicíně o důležitosti čtení knih o...

Indická jóga

Kdykoli jedu do Indie a mám tu možnost, snažím se zajít si na jógu k místním učitelům. Zatím jsem nenarazila na ženu-učitelku, ale prý existují. Shine – učitel se zářivým pseudonymem Letos (únor 2023) jsem se v Alleppey Beach Garden, kde bydlím, potkala se švýcarskou...

Prvek z oční jógy (Indie 2023)

V indické Alleppey jsem praktikovala jógu s učitelem jménem Shine. Kromě ásan jsme pravidelně provozovali: pránájámu automasáže očí a uší modlitby (mezi ásanami) a koncentrační techniky Jednou z nich byl prvek oční jógy – koncentrace na vzdalující se a pak...