Blog

Jógová rozcvička pro hezký den je instruktážní DVD pro všechny, kdo znají následující povzdechy :-): "Já bych tak rád/a ráno cvičil/a, ale neumím cviky a nevím, jak na to." Připadá vám to povědomé? Taky se vám takto oddaluje vaše rozhodnutí začít každý den příjemnou...

Podívejte se na zpravodajský šot z přednášky Léto z pohledu tradiční čínské medicíny, kterou jsem přednesla ve středu 29. června 2016 v rychvaldské kavárně Tvojekafe.cz v rámci aktivit spolku Shanti Academy a jeho přednáškové činnosti pro Rychvalďany. Další přednáška...

Vydejte se na houby! Zatímco ostatní kraje České republiky hlásí všemožné druhy hřibů a další vysoce kvalitní houby, tak na severní Moravě a ve Slezsku, jak se zdá, je výběr mnohem užší. Přesto lze najít vynikající houby, třeba pýchavky, které z neznámých důvodů...

Tento starý rodinný recept na piškot pochází od mé babičky a předává se u nás už čtvrté generaci (mých dcer). Piškot je vhodný nejen při rekonvalescenci po zažívacích obtížích a virózách, ale také jako základ dalších dezertů, neboť jej můžete libovolně plnit a zdobit....

Mrkvová kúra pro játra, štítnou žlázu, kosti a oči trvá pouhých sedm dní a jejím principem je každodenní konzumace mrkvového salátu. Recept je převzatý z knihy doporučení pro zdravý životní styl s názvem Zima, který na podzim vydá nakladatelství Eugenika. Autorkou je...

Babiččin rybízový sladkokyselý koláč mi způsobil doslova šok, když jsem jej upekla a jako vždy předpokládala, že se budu muset "obětovat" a sníst jej sama - rodinka pečení ode mne prakticky nikdy nejí. Když jsem si ráno šla uždíbnout, zjistila jsem, že je celý...

Ve středu 29. 6. 2016 proběhla v kavárně Tvojekafe.cz moje přednáška na téma Léto z pohledu tradiční čínské medicíny - srdce a tenké střevo. Účastnilo se jí i přes tropická vedra přibližně třicet zájemců z řad široké (a nejen rychvaldské) veřejnosti. Společně jsme se...