Zkuste mrknout na studium tradiční čínské medicíny v naší úžasné Shanti Academy!

FB IG Reservio

#cookforukraine – Holubce

Recept

Holubce připomínají naše plněné papriky s rajskou omáčkou, akorát jsou ze zelných listů namísto paprik a podávají se s chlebem a zakysanou smetanou. Jsou výborné! Na receptech, co zkouším, je jasně vidět příbuznost kuchyní nejen české a ukrajinské, ale také slovenské,...

#cookforukraine – Deruny

Recept

Připojila jsem se k novému instagramovému hashtagu #cookforukraine. Během následujících týdnů se pokusím poznat ukrajinskou kuchyni a doslova nasát atmosféru této země. Materiální pomoc jsme už poslali jako rodina, za Zbožňovanou ženu i za Shanti Academy. Nyní tedy...

Trápí vás kancelářský hrb?

Jóga

Co to je kancelářský hrb? Říká se mu taky vdovský hrb a jedná se o jednu ze tří příčin (případně o obojí): nahromadění tuku v oblasti kolem 7. krčního obratlenásledek hrudní kyfózy (prohloubení zvyklého ohnutí hrudní pateře) – často je to způsobeno trvalým předsunutím...

Kološvárské zelí

Recept

Dovoluji si vám tady odložit scan báječného receptu s kvalitním špekemcibulí a česnekemhromadou zelíkvalitním mletým masema rýží Jídlo na zimu jako dělané!

Vyvýšené záhony

Tipy

Teplé únorové dny vybídly k prvním pracím na zahradě. Na podzim jsme pořídili tři dřevěné vyvýšené záhony od firmy Wooden Garden. Stihli jsme období před zdražováním, takže tři dvoumetrové truhlíky s pletivem proti hrabošům jsme pořídili za patnáct tisíc korun....