Zkuste mrknout na studium tradiční čínské medicíny v naší úžasné Shanti Academy!

FB IG Reservio

Jambalaya – španělsko-louisianský hotpot

Recept

Jambalaya je příjemný jednoduchý pokrm pro chladnější dny. Původně se připravoval ve Španělsku a americké Louisianě. Zkuste si jej uvařit, stojí to za to! Ráda toto podzimně-zimní jídlo připravuji na kachlových kamnech Suroviny: (bio) rýže basmati cibule a česnek...

To nejlepší pro játra? Procházka. Vážně.

TCM

Podle tradiční čínské medicíny se játra starají ve své nehmotné podobě o zpracovávání (nehmotných) emocí. Jestliže se nám emoce „v játrech“ hromadí, objevují se nejrůznější zdravotní obtíže: bolesti po těle, nejvíce v podžebří náladovost a vztek deprese...

Přírodní kosmetika – třeba Zuii

Byliny

Před deseti lety jsem vystudovala výbornou českou školu Institut aromaterapie, kde jsme se mimo jiné učili o přírodní a „chemické“ kosmetice, o rozdílech, působení na kondici člověka a o tom, jak vybrat tu správnou přírodní kosmetiku. Není to levné...

Pýchavky v kuchyni – i jako medicinální houby

Houby, Recept

Pýchavek je mnoho druhů a všechny mají jednu výhodu – jsou jedlé. Větší plodnice je dobré oloupat (vizte níže foto; osobně loupu i ty menší) a pak je můžete smažit (méně vhodné), případně z nich udělat omáčku či polévku. Níže najdete recept na výbornou pýchavkovou...

TCM pro veřejnost: přednášky v Józe pod věží

Fotogalerie z akcí

Jóga pod věží je jeden z nejkrásnějších jógových prostorů, který jsem kdy viděla. Najdete ji ve Frýdku-Místku, respektive ve Frýdku, ve staré části u náměstí pod kostelem. Už příchod k tomuto studiu znamená procházku po historii krásného města… o to víc si vážím...