Zkuste mrknout na studium tradiční čínské medicíny v naší úžasné Shanti Academy!

FB IG Reservio

Norsko a čínská medicína

Cestování, TCM, Zajímavosti

Možná si říkáte – co to sem ta Daniela dává za fotku? Je tam ZMRZLINA, zakázaná potravina! A máte pravdu. V Česku (a vlastně ani nikde jinde kromě Norska) bych si zmrzlinu takto nedávala (jogínky z Rychvaldu mě neprásknou! 😍), protože Ochlazuje slezinu...

Sebepéče po padesátce

Tipy, Zdraví a krása

Čtyřicítka je pro ženu rozhodně předěl, protože většina z nás během následujících deseti let prožije: menopauzu krizi manželství (možná už několikátou) krizi středního věku krizi z přicházejícího syndromu prázdného hnízda a mnoho dalších, ne úplně příjemných krizí a...

Norská kalokagathia – ta fyzická

Cestování

Pamatujete si ještě ze školy, co je to kalokagathia? Prastaré řecké slovo vyjadřuje rytířský ideál kompletní lidské osobnosti, harmonické v mysli,a těla (W. Jaeger). Jinými slovy „ve zdravém těle je zdravý duch.“ Už jsem psala, že v Norsku se lidé hodně...

Skandinávské hygge – co to vlastně je?

Cestování

Jsem opět v Norsku… zamýšlely jsme se se sestřenkou Veronikou, která žije v Norsku už patnáct let, co vlastně znamená slovo hygge. Odkud je slovo hygge? Dánové a Norové mezi sebou debatují, kdo přinesl světu slovo hygge. Samotné slovo přišlo z dánštiny, ale...

Zpráva z jógového léta

Jóga

Letos o prázdninách se mi daří jógovat mnohem častěji a lépe než během jiných prázdnin. Když jsem na Zlínsku, chodím do Zenergy jóga studia, ale hlavně díky Petra Uríková jsem se dostala k Jiřímu T. do Fryštáku na úplně jinou jógu… Vy, kdo ke mně chodíte na jógu...