Zkuste mrknout na studium tradiční čínské medicíny v naší úžasné Shanti Academy!

Svatá trojice – podzimní zpracování bylin

Po článku Jak a proč se zásobit na zimu si dnes povíme něco o podzimním zpracování bylin. Je dobré zvolit slunečný den, aby byliny absorbovaly co nejvíce slunečního svitu a tepla a mohly nám obojí v zimě předávat na energetické úrovni. Ideální je zářijový den ve stylu...

Osmnáct víkendů pro celý váš život… pro vaše zdraví

Za tak krátkou dobu se můžete naučit chápat proměny zdravotního stavu svého, bližních i klientů pomocí systému diagnostiky čínské medicíny. A tyto znalosti a dovednosti vám zůstanou po celý váš život! Zjistíte, že víte, proč vás bolí hlava; proč máte závratě, proč vás...

Divoké byliny jsou bohatší na živiny než konvenční plodiny

Divoké byliny jsou bohatší na všechny myslitelné a měřitelné druhy živin, které nás zajímají u konvenčně pěstované zeleniny, ovoce a bylin (např. špenát obsahuje železo, mangold hořčík atd.). A tak často bedlivě sledujeme obsah vitaminů a prvků ve své stravě, aniž...

Skutečně zdravá strava

Vítejte na stránce věnované skutečně zdravé stravě. Ne tomu, co nám sezonně (v dekádách) předkládají výrobci „zdravých“ potravin a lékaři. Pěkně návrat ke tradicím našich předků a k tomu nejlepšímu, co ve stravě doporučují klasické alternativní léčebné...