Nový kurz Jóga pro zdravá záda je nadlimitně obsazen. Co takhle zkusit online?

Vítejte na stránce věnované skutečně zdravé stravě. Ne tomu, co nám sezonně (v dekádách) předkládají výrobci „zdravých“ potravin a lékaři. Pěkně návrat ke tradicím našich předků a k tomu nejlepšímu, co ve stravě doporučují klasické alternativní léčebné systémy. Naučíte se používat suroviny, jichž se možná trochu ostýcháte, i nové způsoby úpravy jídla. Jsme to, co jíme!

Naše workshopy (podzim/zima 2019–20)

9. 11. 2019: Ostrava, TCM Academy (Šubertova 4):
10. 11. 2019: Ostrava, TCM Academy (Šubertova 4)

Cíl série workshopů:

  • návrat ke tradicím našich středoevropských předků, k jejich kuchyni a k osvědčeným potravinám (lokálně, sezonně)
  • představení principů východních kuchyní (Čína, Indie), které lze dobře využít v našem podnebném pásmu
  • naučit se experimentovat, zařazovat do stravy dosud nepoznané potraviny (luštěniny,obiloviny, jedlou divočinu, zelené byliny, houby apod.)
  • v praxi si vyzkoušet přípravu základních dieteticky vhodných až léčivých jídel ze všech koutů světa = společné vaření

Na jaře 2020 pro vás chystáme jarní a letní vaření. Sledujte náš web! 🙂