Zkuste mrknout na studium tradiční čínské medicíny v naší úžasné Shanti Academy!

Josta – kouzelné ovoce pro vaše játra

Josta (kříženec černého rybízu a angreštu) je vynikající ovoce, rostoucí na dobře plodícím keři. Vyplatí se mít ji na každé zahradě, obzvlášť pokud chcete, aby vám zahrada dobře plodila a měli jste z ní praktický užitek. Jostu můžete použít jako rybíz nebo angrešt, a...

eBook pro vás! Ohnivá kuchařka

Žhavá kuchařka se zdravými recepty na letní čas! Společná práce Daniely Pilařové, MUDr. Petry Uríkové a Romany Farne! eBook seženete na webu Uzdrav sám sebe. O čem to je? 84 stran plných nejen letních receptů a fotek, ale taky komentářů k nim – podle konstituce a...

Nezralé vlašské ořechy – recepty

Úvodní úprava ořechů je vždy stejná. Sbírejte do 24. 6., později už ne, jsou tvrdé. Pak je nejméně týden máčejte ve vodě, kterou denně vyměňujete (delší doba máčení nevadí). Ořechy je před máčením nutné na několika místech propíchnout. Proč? Ořechy, a obzvlášť ve své...

Nezralý ořešák vlašský

Nasbírejte do 24. 6.! Ne později. Propíchejte jako voodoo panenky, dejte do vody a tu každý den po dobu sedmi dní měňte. Za týden si řekneme, co s tím dál – sledujte sociální sítě ZŽ!