Od ledna třídílný cyklus Zdravá strava podle čínské medicíny (online)!

Kopretina řimbaba je docela zajímavá rostlinka. Je to pevná bylina s krásnými menšími květy. Pro léčení se užívá nať, já ale posbírala hlavně květy.

Květy jsem dala tentokrát do zbytku hruškovice, pálenky z hrušky, protože mi zbyla a byla by škoda ji vyhodit. Vznikne tedy alkoholový macerát.

Použití:

Po maceraci (cca měsíc, ale někdy i déle) tinkturu sliju, dám do obalového materiálu (kupuji v Ekokoze) a tinkturu budu používat při těchto obtížích:

  • menopauzální komfort (u mě nyní velmi aktuální 🙂 ), ale také bolesti při menstruaci (prostě čistí játra a jejich stagnace)
  • migrény (snižuje hladinu prostaglandinů; výbornou bylinkou, než se rozjede migréna, je také vrbice kyprej a tinktura z ní – lze užít stejně)
  • záněty kloubů a obecně záněty
  • zánětech tlustého střeva a zažívacích kolikách atd.
Já ji ale pro sebe připravuji právě pro pomoc při migrénách, jimiž trpívám.

Kontraindikace: neberte nalačno, mohlo by vám být špatně od žaludku.