Zkuste mrknout na studium tradiční čínské medicíny v naší úžasné Shanti Academy!

Podběl lékařský

na mě dnes vykoukl na polaneckých nivách. Brzy…. Podběl patří mezi silné léčivky třídy forte, které obsahují jedovaté látky. Jeho dávkování tudíž (jako u všech léčivek) musí být velmi opatrné a indikace musí být jasná: to znamená, že bylinkář musí vědět: proč...

Program pro studenty: MŮŽEŠ PODNIKAT

V roce 2020 přistupujeme za spolek Shanti Academy k programu Můžeš podnikat, který jsme dva roky sledovali a v jehož konání vidíme velký smysl. Za spolek budu za studenty jezdit já, a to po regionu Moravskoslezského kraje. Princip fungování MP je v tom, že podnikatelé...

Třešeň na bolesti zad, kloubů, ale i břicha

Před mnoha lety, když jsem redakčně připravovala knihu Tajná řeč stromů, jsem se dočetla, že třešňové pecky mají mnoho léčebných vlastností: drží dlouho získané teplo, uvolňují spasmy v pohybovém aparátu, uvolňuje spasmy v zažívacím traktu. Několikrát jsem se pokusila...

Jóga pěti živlů

Čeká vás propojení jógových technik s technikami prastaré Číny, jako jsou fyzické cviky, dechová cvičení, automasáže, prvky párové jógy, základy meditací a pohybových návyků. Vycházet budeme z taoistické teorie pěti prvků (elementů) – dřeva, ohně, země, kovu a vody....

Spanakopitta (vegetarian)

Spanakopitta je klasické řecké zapečené jídlo „z jednoho pekáče“, které zahrnuje nesčetně variant. Zde je vegetariánská, na kterou jsem namísto těsta filo, které se špatně shání, použila domácí listové těsto dodávané Farmou domů. Je to rychlé, velmi chutné...