V pondělí 1. 6. se se zájemci sejdu ve znovuotevřené Shanti k samostatné lekci jógy, zaměřené na pohybový aparát, na rozhýbání páteře a uvolnění kloubů. Čekejte spíše pomalou, nejen protahovací, ale také posilovací (střed) jógu: úvodní zklidnění, cvičební (ásanová) část, závěrečná relaxace a kratičká meditace. Začínáme v 18.00 hod. a končíme v 19.30 hod. Přijďte po dlouhé době společně sdílet!
1. 6.: Samostatná lekce jógy v Shanti!
