2022/2023: Pět prvků, pět orgánových soustav (tradiční čínská medicína – co byste měli vědět pro život)
Pět přednášek v průběhu celého kalendářního roku. Každá věnovaná jednomu prvku (elementu) podle tradiční čínské medicíny, jeho orgánům, nemocím a možnostem udržení zdraví!
Délka kurzu: 120 minut Adresa: Městská knihovna Orlová
Termín: 29. 9. 2022 – 11. 5. 2023 (vždy 17.00–19.00 hod.)
Naučte se základy prastaré a krásné tradiční čínské medicíny tak, aby vám sloužily po zbytek vašeho života ke zdraví a kondici!
Co vás čeká?
- pět přednášek po dvou hodinách
- povídání o pěti prvcích a pěti orgánových soustavách
- dozvíte se, jak si můžete pomoci při nejčastějších zdravotních obtížích souvisejících s jednotlivými orgánovými soustavami
- dozvíte se, co jsou wany, jaké jsou pro vás vhodné medicinální houby, naučíte se pár bodů na těle k harmonizaci orgánů a odnesete si spoustu výživových doporučení
30 Kč
Přihlašovací údaje v textu
Kdy a o čem budou jednotlivé přednášky:
29. 9. 2022:
- téma: Úvod do pěti elementů a babí léto + přechodová období: slezina, slinivka, žaludek
- co byste měli vědět o trávení podle tradiční čínské medicíny
- slinivka a slezina – základ správně vyživeného a fungujícího těla
- žaludek – proč je tak trochu divný
- nejčastější potíže související s čínským trávením (nadýmání, zácpy, průjmy, chronické choroby, ale také otoky, křečové žíly, obezita atd.)
27. 10. 2022:
- téma: Podzim: plíce a tlusté střevo
- jak souvisí podzimní deprese s nachlazeními
- jaký je vztah plic a problémů s tlustým střevem
- respirační onemocnění
- jak na kašel a jeho typy
- proč se objevuje zácpa atd.
24. 11. 2022:
- téma: Zima: ledviny a močový měchýř
- jak souvisejí čínské ledviny s dlouhověkostí a plodností
- proč se opakují záněty močového měchýře
- co má společného strach a ledviny
- proč nás při slabých ledvinách bolí bedra a kolena
- proč je nám zima atd.
9. 2. 2023:
- téma: Jaro: játra a žlučník
- proč se na jaře více vztekáme
- proč nás pálí a řežou oči a proč se nám horší zrak
- jak souvisí játra a neurologická onemocnění
- co to je nedostatek krve
- proč souvisí mrtvice, Parkinson a další závažné obtíže právě s játry a mnoho dalšího
11. 5. 2023:
- téma: Léto: srdce a tenké střevo
- jak souvisí srdíčko s radostí/smutkem
- proč srdce může za psychická onemocnění a nespavost
- jaký je původ palpitací (nepravidelného srdečního rytmu)
- proč máme v létě občas prudký průjem
- a mnoho dalšího
Cena:
- 30 Kč/1 přednášku
Lektorka:
Lektorkou je Mgr. Daniela Pilařová, dlouholetá lektorka jógy a lektorka tradiční čínské medicíny (diagnostika, byliny, akupresura, aurikuloterapie), která má vlastní terapeutickou praxi na Zlínsku a Ostravsku.
Přihlášky:
- Městské informační centrum Orlová
- telefon: 596 511 306
- e-mail: mic@knihovna-orlova.cz