Od konce června mám volno. Na regeneraci, na dodělání kurzů. Už mám ale vypsány akce od září, tak koukněte do kalendáře

Některé jógové školy nedoporučují během úplňku cvičení ásan. Dobrým kompromisem může být při úplňkové lekci jógy spojení pár Pozdravů Slunci , Pozdrav Měsíci a jóga nidra – koncentrační techniku, při níž někteří jogíni usnou. Jestliže se tělo a mysl rozhodnou takto “utéct”, dopřejme si/jim to. Potřebují odpočinek.