Od konce června mám volno. Na regeneraci, na dodělání kurzů. Už mám ale vypsány akce od září, tak koukněte do kalendáře

Směs léčivých hub pro brzké jaro doporučují podle zkušeností tradiční čínské medicíny ti terapeuti, kteří pracují s léčivými houbami. Jedná se o kombinaci tří hub: shiitake, lesklokorky lesklé (reishi) a housenice čínské (cordyceps).

 

Tato trojkombinace je vhodná pro posilování imunitního systému při prevenci infekčních onemocnění a je dobré využívat jedno balení hub od každého druhu (současně).

Odkud houby vzít?

Za sebe doporučuji firmu Mycomedica, kde všechny tři houby najdete:

Samozřejmě ale můžete mít vlastní oblíbenou firmu, výbornou kvalitu má například pražský Pragon. Produkty z této firmy i z dalších pak lze také najít v Mostu ke zdraví, odkud naše škola bere veškeré zboží pro výuku i pro využití dle potřeb jednotlivých studentů.

Dávkování:

  • pro prevenci stačí ráno od každé houby jednu kapsli (kapsle od Mycomedicy jsou k dostání vegetariánské i nevegetariánské
  • neužívejte večer, protože směs obsahuje Cordyceps, který aktivizuje (mohli byste hůř usínat)

Tip:

Pokud vám vadí užívání kapslí, vysypte si obsah z kapsle na lžičku a užijte s medem, čajem, šťávou, případně vmíchejte třeba do své pomazánky… (nebo houbami pomazánku posypte).

Jak působí jednotlivé houby této trojkombinace?

Shiitake:
  • podle TCM tropismus k těmto orgánům: žaludek, slezina, plíce
  • doplňuje Qi a vyživuje krev
  • rozpouští vlhkost a hlen
  • indikace: posílení imunity, nachlazení, protivirové a protibakteriální působení, civilizační nemoci, akné, výborně upravuje stav jater, při artróze
Reishi:
  • tropismus: srdce, játra, plíce (ledviny)
  • doplňuje Qi a vyživuje krev/yin
  • uklidňuje ducha Shen
  • transformuje hleny a zastavuje kašel
  • utišuje dušnost
  • posiluje Jing (ledvinnou esenci)
  • zlepšuje stav pěti zangů (játra, srdce, slezina, plíce, ledviny)
  • indikace: alergie, bronchitida a kašel obecně, kožní problémy, posílení imunity, únava a vyčerpání, diabetes, menopauza, nespavost, deprese, ochrana jaterní tkáně, kardiovaskulární problémy (vysoký TK), záněty (i v kloubech)
Cordyceps:
  • tropismus: plíce, ledviny
  • posiluje plicní Yin
  • vyživuje Jing (ledvinnou esenci)
  • transformuje hlen a zastavuje kašel
  • uklidňuje ducha Shen
  • podporuje Wei Qi (ochrannou Qi)
  • indikace: posílení ledvin, únava, vyčerpání, chronický únavový syndrom, syndrom vyhoření, posiluje libido u mužů, posiluje imunitu, při senné rýmě, při snížené funkci štítné žlázy, podpora kardiovaskulárního systému, pro sportovce, pozor na podávání při nádorových onemocněních!

Zdroje:

  • V. Antonín, I. Jablonský, V. Šašek, Z. Vančuříková: Houby jako lék (Ottovo nakladatelství, Praha 2013)
  • Medicinální houby – poklad tradiční čínské medicíny (Mycomedica, Police nad Metují 2016, skriptum pro Seminář o medicinálních houbách)

Fotka housenic čínských byla převzata ze stránek http://www.medicalhealthguide.com/articles/cordyceps.htm; fotka reishi: https://www.dmt-nexus.me/forum/default.aspx?g=posts&t=70384; cordyceps v misce: http://www.natesw.com/Cordyceps_extract; shiitake: Fotka housenic čínských byla převzata ze stránek http://www.medicalhealthguide.com/articles/cordyceps.htm; fotka reishi: https://www.dmt-nexus.me/forum/default.aspx?g=posts&t=70384; cordyceps v misce: http://www.natesw.com/Cordyceps_extract; shiitake: https://wholeearthharvest.com/shop/mushrooms/cultivated-fresh/fresh-organic-shiitake-mushrooms/