Od ledna třídílný cyklus Zdravá strava podle čínské medicíny (online)!

Joga31.05.2016-2Rok s jógou v Rychvaldu… V letošní školním roce 2015/16 jsem strávila každý úterní podvečer s touto skupinkou jogínů (bylo nás ještě víc, než je na fotce 🙂 ).

Byla to moje první zkušenost s učením jógy v našem krásném městě, kde jsem „naskočila“ po oslovení úžasnou paní ředitelkou Juditou Jandovou jako učitelka jógy po uvolněném místě lektorky v Domě dětí a mládeže. Zcela upřímně jsem se zpočátku bála, protože „doma bývají největší kritici“, a chtěla po odchodu původní učitelky jógy smysluplně navázat.

Jestli se mi to podařilo, nevím, jen vím, že tato skupinka mě mnohému naučila a – i když jsem šla třeba do lekcí unavená a nejistá – vždy jsem z toho nakonec měla skvělý pocit a bylo mi s vámi všemi neskutečně dobře!
Těším se na další setkávání od září v Domě dětí a mládeže v Rychvaldu…

Foto :Eman Kudera

PS Moc doufám, že joginkám a jogínům nebude vadit, že jsem fotku zveřejnila. Jsme tam tak krásní! 😉