Nový kurz Jóga pro zdravá záda je nadlimitně obsazen. Co takhle zkusit online?

Rychlá chuťovka nebo s rýží lehké jídlo – recept, který si vymyslela moje dcera Betty. Vezmete červenou řepu a mrkve a oloupete. Nakrájíte na hranolky. Dáte na kvalitní tuk lehce orestovat, klidně i 10–15 minut. Poprášíte červenou sladkou paprikou a zakápnete bio sojovkou. Necháte sojovku odpařit a podáváte. Jsou vynikající teplé i studené! Červená řepa a mrkev dodají krev, sojovka posílí ledviny! Super, tak zkuste! 🙂