Ostropestřecová kaše s bio sezamem (a případně hlívou ústřičnou) je jedinečný potravní doplněk pro každodenní užívání v množství přibližně jedné polévkové lžíce, a to dlouhodobě. Čistí totiž játra a díky sezamu (byť bílému) doplňuje ledviny.
Tuto doslova životodárnou směs bylin si u mě můžete objednat již vyrobenou, ale vřele doporučuji, abyste se ji naučili připravovat sami, a tak se stali nezávislými na komkoli ;-).
Zde najdete náš rodinný příběh o ostropestřeci ;-).
Recept:
Suroviny na výrobu musí být co nejkvalitnější. Kromě ostropestřece, který se v ČR v bio kvalitě nedostane, jsou všechny suroviny bio.
Pevná složka:
- 2/3 podílu ostropestřecových semen (nemletých!), kupuji například v ProdejiBylin.cz
- 1/3 podílu bio sezamového semínka
- případně podíl sezamu upravit ve prospěch přídavku sušené a namleté hlívy ústřičné (sezam 1/6, hlíva 1/6)
Olejová složka:
- 2/3 podílu bio slunečnicového oleje
- 1/3 podílu bio sezamového oleje
Užívání
-
Semena ostropestřece se melou v mlýnku vyhrazeném pro byliny, pak se přendají do mísy a rychle zalijí olejovou složkou, aby v nich zůstalo co nejvíce účinné látky.
denně jednu lžíci po snídani a další kdykoli během dne. Vhodné i pro děti (asi tak v polovičním množství). Při problémech s játry (mononukleóza, zvýšené jaterní hodnoty, ale také při/po radioterapii a chemoterapii) zvýšit dávku až na několik lžic denně
- zasycuje, takže je to příjemný pomocník při hubnutí
Poznámka:
Velikost balení závisí na vás. Nám stačí 800 ml na měsíc pro celou 4člennou rodinu.
Toto je upravená směs Dědka kořenáře s ohledem na principy tradiční čínské medicíny, která doporučuje právě přidání sezamového oleje a semen sezamu navíc. Na rozdíl od DK navíc doporučuji přidání olejů v bio kvalitě.
Objednávky:
-
Ostropestřecovou směs posílám i po republice pečlivě zabalenou v bublinkové folii – zde jen transport po Ostravě, proto vrstva folie není dostatečná 😉
400 ml ostropestřecové kaše: 900 Kč (při poslání poštou připočtěte poštovné podle obálky)
- pište na: biodaniela@seznam.cz