Nestává se moc často, abychom zažili v jednom měsíci dva úplňky. Leden 2018 takovým měsícem je: 2. ledna jsme prožili první úplněk, zítra nás čeká druhý – takzvaný modrý (ve skutečnosti je však rudý). Naposledy byly dva úplňky v jednom měsíci v roce 1999! Připomeňme hlavní zásady spojené s úplňkem: neměli bychom chodit na žádné chirurgické zákroky. Pokud cvičíte, nemělo by být cvičení dynamické (některé jógové školy například během úplňku necvičí vůbec). Váha vám bude pár dní ukazovat vyšší hmotnost. A tělo rádo zadržuje vodu… pozor taky na blázny na silnicích (nevhodné chování až kriminalita během úplňku rostou o 30 %!). Tak ať to společně přežijeme :-).
Zkuste mrknout na studium tradiční čínské medicíny v naší úžasné Shanti Academy!
