Artha Yoga neboli Jóga záměru a prosperity je kurz o šesti lekcích klasické jógy, v jehož rámci budeme pracovat také s jógovými technikami pro životní záměr a prosperitu. Čekají vás prvky ananda jógy, což je první jógový směr, jejž jsem měla tu čest učit. Naučíte se afirmace, které vás mohou provázet i v dalším životě, a osvojíte si pomocné mudry a koncentrační techniky. Cvičební část bude vedena podle klasické osmidílné Patandžalího jógové stezky.
16. 9. – 21. 10. 2019: Artha Yoga – jóga záměru a prosperity (kurz v Shanti Yoga Studiu, Ostrava)
