9/2021–6/2022

Každoroční dlouhodobý kurz jógy v Rychvaldu pro začátečníky i pokročilejší. 

Délka lekce: 75 minutKapacita: 20 lidí/1 kurz Adresa: Dům dětí a mládeže Rychvald
Termín: 9/2021–6/2022

Zvu vás na jógu v rychvaldském domě dětí a mládeže:

Termíny konání:

  • úterní kurz: vždy od 18. do 19.15 hod.
  • středeční kurz: vždy od 16. do 17.15 hod.

Cíle naší společné jógy

  • skrze vnímání fyzického těla se dostat k sobě do tady a teď, do meditace na přítomnost
  • pomalým procházením mezi pozicemi vnímat jemné konstrukce těla, jeho potřeby a možnosti
  • nic víc, nic míň 🙂